2026年3月24日
こんばんは。 くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 最近、ある方へのプレゼント選びで、あれこれと悩んでいます。 相手の喜ぶ顔や、びっくりする顔。 実際にそれを使ってくれている姿を想像して、 「これがいいかな」「い […]
2026年3月23日
こんばんは。 くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 今日は、くれたけ心理相談室の今月のお題についてお話ししてみたいと思います。 テーマは、「新しい環境に向かうとき、あなたの支えになっているものはありますか」 です […]
2026年3月19日
こんばんは。 くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 最近、ようやく気温が温かくなってきましたね。東京でも桜の開花宣言が出されたようで、春の訪れを肌で感じる毎日です。 外を歩くと、色とりどりのお花が咲き始めていて、 […]
2026年3月18日
おはようございます。 くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 先日、くれたけ心理相談室 川崎支部 小野綾子さんのYouTube番組「綾子の部屋」の14回ゲストとして出演させていただきました。 この番組は、小野さん […]
2026年3月13日
おはようございます。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 3月になり、卒業や引っ越し、異動、転職など新しい環境へ向かわれる方も多いのではないでしょうか。 そういった時期には、不安や落ち着かない気持ちになりますよね […]
2026年3月9日
こんばんは。くれたけ心理相談室 カウンセラーの島方梨央です。 最近、辻堂ゆめさんの『答えは市役所の3階に』という本を読みました。 舞台は2020年、コロナ禍。誰もが終わりの見えないパンデミックの中、正解のない暗闇にいた頃 […]
2026年3月8日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 先日、くれたけ心理相談室の総会に参加してきました。 普段SNSで交流したり、オンラインでお会いできることはあっても、実際にお会いできる機会は少ないので、楽しく時間 […]
2026年3月4日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 暖かかったり、寒かったり、体がなにかと疲れやすい季節ですね。体調など崩されていないでしょうか。 最近、家の隣の八百屋さんが閉店していました。張り紙で […]
2026年2月27日
おはようございます。くれたけ心理相談室 東京本部のカウンセラーの島方梨央です。 ３月のカレンダー更新しました🌸 ３月は環境の変化や寒暖差など、心身ともに疲れを感じやすい時期かもしれません。 適度に体やこころを休めながら過 […]
2026年2月18日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 週の半ばになり、ちょっと疲れがたまっているかなと思ったので、コンビニで大きなプリンを買いました。 普段は甘いものを食べすぎないようにしているけど、今日はご褒美なの […]
