2026年3月18日
おはようございます。 くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 先日、くれたけ心理相談室 川崎支部 小野綾子さんのYouTube番組「綾子の部屋」の14回ゲストとして出演させていただきました。 この番組は、小野さん […]
2026年3月13日
おはようございます。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 3月になり、卒業や引っ越し、異動、転職など新しい環境へ向かわれる方も多いのではないでしょうか。 そういった時期には、不安や落ち着かない気持ちになりますよね […]
2026年3月9日
こんばんは。くれたけ心理相談室 カウンセラーの島方梨央です。 最近、辻堂ゆめさんの『答えは市役所の3階に』という本を読みました。 舞台は2020年、コロナ禍。誰もが終わりの見えないパンデミックの中、正解のない暗闇にいた頃 […]
2026年3月8日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 先日、くれたけ心理相談室の総会に参加してきました。 普段SNSで交流したり、オンラインでお会いできることはあっても、実際にお会いできる機会は少ないので、楽しく時間 […]
2026年3月4日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 暖かかったり、寒かったり、体がなにかと疲れやすい季節ですね。体調など崩されていないでしょうか。 最近、家の隣の八百屋さんが閉店していました。張り紙で […]
2026年2月27日
おはようございます。くれたけ心理相談室 東京本部のカウンセラーの島方梨央です。 ３月のカレンダー更新しました🌸 ３月は環境の変化や寒暖差など、心身ともに疲れを感じやすい時期かもしれません。 適度に体やこころを休めながら過 […]
2026年2月18日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 週の半ばになり、ちょっと疲れがたまっているかなと思ったので、コンビニで大きなプリンを買いました。 普段は甘いものを食べすぎないようにしているけど、今日はご褒美なの […]
2026年2月16日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 梅の花を見かける様になり、春が近づいていることを実感しています。 受験、国家試験、就職試験、転職活動、引っ越しなど春に向けて頑張られた方、今も頑張ら […]
2026年2月11日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 今回はくれたけ心理相談室のお題に答えてみようと思います。お題は、あなたの「心の充電方法」を教えてください です。 私の心の充電のポイント […]
2026年2月10日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 週末東京にも雪が降りました。日曜日朝起きると屋根が真っ白になっていて、少しワクワクしました。 雪のあと、自転車を走らせていると色々な場所に手作りの雪だ […]
