くれたけ心理相談室（東京本部）は、東京都23区を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、Zoomや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。
安心と信頼のカウンセリング（くれたけ心理相談室）
“あなたがあなたらしく” 過ごせるよう、そして生きていけるよう、一緒に考えていけたらうれしいです。
心理カウンセラー 島方 梨央
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島方梨央のブログ
東京にも雪New!!
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 週末東京にも雪が降りました。日曜日朝起きると屋根が真っ白になっていて、少しワクワクしました。 雪のあと、自転車を走らせていると色々な場所に手作りの雪だ […]
世界は意外と温かいNew!!
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 誰かに本音を話すことって難しいですよね。こういうこと言ったらだめかなとか、言っても意味ないかなとかそんなことを考えているうちに自分でどんどん抱え込んで […]
明日晴れるかなNew!!
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 私は「明日晴れるかな」という言葉が好きです。 もちろん、桑田さんの楽曲自体も大好きですが、その言葉自体がとっても好きなんです。 「晴れる […]
じんわりとNew!!
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 こころがしんどいとき、つらい状況が続くとき何度考えても希望が持てなかったりします。氷のように冷たく硬くなって、抜け出せない感覚かもしれません。 &nb […]
2月のカレンダー更新しています
おはようございます。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 2月のカレンダー更新しています。 2月は厳しい寒さや、年度末の忙しさ、環境の変化など疲れを感じやすい季節でもあります。 適度に体やこころも休め […]
わたしの良い子
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 少しお久しぶりの更新になってしまいました。 最近、寺地はるなさんの「わたしの良い子」という本を読みました。 社会ではよく、「良い子」「良 […]
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