くれたけ心理相談室（東京本部）は、東京都23区を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、Zoomや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。
安心と信頼のカウンセリング（くれたけ心理相談室）
“あなたがあなたらしく” 過ごせるよう、そして生きていけるよう、一緒に考えていけたらうれしいです。
心理カウンセラー 島方 梨央
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島方梨央のブログ
じんわりとNew!!
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 こころがしんどいとき、つらい状況が続くとき何度考えても希望が持てなかったりします。氷のように冷たく硬くなって、抜け出せない感覚かもしれません。 &nb […]
2月のカレンダー更新していますNew!!
おはようございます。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 2月のカレンダー更新しています。 2月は厳しい寒さや、年度末の忙しさ、環境の変化など疲れを感じやすい季節でもあります。 適度に体やこころも休め […]
わたしの良い子
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 少しお久しぶりの更新になってしまいました。 最近、寺地はるなさんの「わたしの良い子」という本を読みました。 社会ではよく、「良い子」「良 […]
正解はどっち
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 選んだ道と選ばなかった道について悩むことってありますよね。 あっちの道に進んでいれば今頃どうなっていたのだろうか。あっちの道を選んでいればこんなつらい […]
地域の人達が安心して暮らせるように（#266）
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 今日はくれたけ心理相談室のお題に答えてみます。お題は「2026年に叶うといいなと思っていること」。 少し大きな目標かもしれませんが、叶うといいなと思っ […]
コツコツと
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 開室してからコツコツと書いてきたこのブログですが、気付けば投稿が７０件を超えていました。 &nbs […]
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