リフレッシュの旅へ
島方 梨央こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部 カウンセラーの島方梨央です。
ブログの更新少しお久しぶりになってしまいました。
28日から今日までお休みを頂き、
皆様にはご不便おかけし申し訳ございません。
今回少し長期でお休みを頂き、リフレッシュの旅に出てきました。
行先はハワイ🌴
今回も沢山寝て、食べて、海に入り、自然に癒され、人の温かさを感じ、
時間を忘れてゆっくり過ごすことができました。
私は数年前から、年に1回ほど旅行に行くようにしています。
普段の生活から少し距離を置き、自分をリセットする意味を込めてです。
日常の忙しさも楽しいですが、違う空気を吸って少し肩の力を抜く時間も
大事だなと改めて思いました。
明日からまた、新しい気持ちで「頑張ろう」と思います。
今日もよい一日になりますように🍀
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