「今、満たされているな」という感覚（＃260）
島方 梨央昨日は十五夜でしたね。皆様はどのように過ごされましたか？
東京は曇りでしたが、雲の隙間からお月様が少し見えました🌕
今回はくれたけ心理相談室の毎月のお題について答えてみます！
お題は「今、満たされているな」と感じる瞬間はありますか？
私は、きれいな花や植物を見つけたときに「わぁーきれい」と
心から満たされるような感覚になります。
季節を感じて嬉しくなったり、美しさに癒されたり、
少し力が抜けてホッとする時間です。
忙しいと周りの景色を見ることをつい忘れてしまいがちです。
ですが、疲れた時こそ少し立ち止まってみると
新しい発見や癒しがあるかもしれませんね。
今日もよい1日となりますように🍀
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