2026年2月2日
おはようございます。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 2月のカレンダー更新しています。 2月は厳しい寒さや、年度末の忙しさ、環境の変化など疲れを感じやすい季節でもあります。 適度に体やこころも休め […]
2026年1月22日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 少しお久しぶりの更新になってしまいました。 最近、寺地はるなさんの「わたしの良い子」という本を読みました。 社会ではよく、「良い子」「良 […]
2026年1月14日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 選んだ道と選ばなかった道について悩むことってありますよね。 あっちの道に進んでいれば今頃どうなっていたのだろうか。あっちの道を選んでいればこんなつらい […]
2026年1月11日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 今日はくれたけ心理相談室のお題に答えてみます。お題は「2026年に叶うといいなと思っていること」。 少し大きな目標かもしれませんが、叶うといいなと思っ […]
2026年1月10日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 開室してからコツコツと書いてきたこのブログですが、気付けば投稿が７０件を超えていました。 &nbs […]
2026年1月8日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 私は指が短めで、肉付きのよい厚みのある手をしているんです。だから、ずっとスラッとしたアクセサリーが似合うようなきれいな手に憧れていました […]
2026年1月7日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 最近、寺地はるなさん「川のほとりに立つ者は」を読みました。その中でとても心に残った言葉があります。 川のほとりに立つ者は、水底に沈む石の数を知り得ない […]
2026年1月7日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 今日も1日お疲れ様です。 今日1日を振り返ったときに「無事今日を終えることができた」「ごはんがおいしく作れた」そんなことが思い浮かんだら、それは幸せな […]
2026年1月5日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 私の職場では仕事始めに神社にお参りをするんです。 今年も近所神社へ。みんなでお参りをして「さあ、今年も頑張ろう」とスッキリとした気持ちになりました。 […]
2026年1月4日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 1月のカレンダー更新しています。 新年を迎え、新しい目標を立てたり、新たな気持ちで過ごされる方も多いかもしれません。1月は年末からのイベ […]
