2026年1月3日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 今日もとても寒い1日でしたね。いかがお過ごしでしょうか。 私はカフェ巡りが好きで、とくにラテアートが好きなんです。 かわいいラテアートを見つけるとつい写真を撮って […]
2025年12月25日
こんにちは、くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 昨日はクリスマスイブでしたね。みなさん、どのように過ごされたでしょうか。 昨日は自転車で街を走っていると、ケーキやチキンを抱えたひとたち、家の前からはおいしそうな […]
2025年12月22日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 今まで見たことがなかったのですが、初めてM-1グランプリをみました。 普段お笑いもあまり見ないのですが、なんとなくつけていたらどの芸人さんも本当に面白くて、テレビ […]
2025年12月17日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 この間、忙しさが一区切りついたのでご褒美にケーキを食べにいきました。 せっかくなので、HARBSの大きなミルクレープ。 ご褒美の甘いものは、幸せな気持ちになりまし […]
2025年12月12日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 寒さが厳しい日が続いていますね。体調など崩されていないでしょうか。 この間、自転車を漕いでいたら、とってもきれいなイチョウの木を発見。ついつい写真を撮 […]
2025年11月24日
くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 先日、友人の結婚式に参列しました。友人の溢れる笑顔と幸せそうな表情、ご両親の涙、とてもこころが温まる時間でした。 色々な出会いがあり、その中で2人が出会って家族に […]
2025年11月18日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 気温が下がりすっかり冬ですが、東京でも紅葉がみられています。 自転車を走らせているときれいな紅葉を発見！思わず写真を撮ってしまいました。 鮮やかな紅葉 […]
2025年11月11日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 同じ言葉でもいつ触れるかによって感じ方、受け取り方が違うものだなと思います。 この間、昔から何度も読んでいた本を久しぶりに読み返しました […]
2025年11月10日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 ペットがくれる幸せって大きいなと思います。私の実家には、チワワの家族がいます。 コロコロ変わる表情を見ているとこっちも笑顔になります。 言葉で話せない […]
2025年11月6日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 寒さがぐっと厳しくなってきました。みなさんいかがお過ごしでしょうか。 私は冬の季節楽しみにしていることがあります。 それは、チェックのスカートです。 […]
