1日お疲れさまです

こんにちは。くれたけ心理相談室　東京本部カウンセラーの島方梨央です。

今日も1日お疲れ様です。

今日1日を振り返ったときに
「無事今日を終えることができた」「ごはんがおいしく作れた」
そんなことが思い浮かんだら、それは幸せなんだなと思うようになりました。

当たり前に一日を終えられることって本当に素晴らしいこと。

毎日の中で小さな幸せに気付くことができると
少しずつ心が温まっていくのかもしれません。

明日もいい日になりますように🍀

投稿者プロフィール

島方 梨央くれたけ心理相談室（東京本部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室　東京本部　心理カウンセラー島方梨央のブログです。皆さまが今日も「自分らしく」過ごせますように🍀

対面カウンセリングは東京23区・武蔵野市、オンラインによるカウンセリングは全国から承っております。

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