2026年3月4日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 暖かかったり、寒かったり、体がなにかと疲れやすい季節ですね。体調など崩されていないでしょうか。 最近、家の隣の八百屋さんが閉店していました。張り紙で […]
2026年2月27日
おはようございます。くれたけ心理相談室 東京本部のカウンセラーの島方梨央です。 ３月のカレンダー更新しました🌸 ３月は環境の変化や寒暖差など、心身ともに疲れを感じやすい時期かもしれません。 適度に体やこころを休めながら過 […]
2026年2月26日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部 島方梨央です。 ちょっと久しぶりのブログになってしまいました。気温の変化も大きいですが、体調など崩されていないでしょうか。 今日は、くれたけ心理相談室のお題に答えて […]
2026年2月18日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 週の半ばになり、ちょっと疲れがたまっているかなと思ったので、コンビニで大きなプリンを買いました。 普段は甘いものを食べすぎないようにしているけど、今日はご褒美なの […]
2026年2月16日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部の島方梨央です。 梅の花を見かける様になり、春が近づいていることを実感しています。 受験、国家試験、就職試験、転職活動、引っ越しなど春に向けて頑張られた方、今も頑張ら […]
2026年2月11日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 今回はくれたけ心理相談室のお題に答えてみようと思います。お題は、あなたの「心の充電方法」を教えてください です。 私の心の充電のポイント […]
2026年2月10日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 週末東京にも雪が降りました。日曜日朝起きると屋根が真っ白になっていて、少しワクワクしました。 雪のあと、自転車を走らせていると色々な場所に手作りの雪だ […]
2026年2月9日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 誰かに本音を話すことって難しいですよね。こういうこと言ったらだめかなとか、言っても意味ないかなとかそんなことを考えているうちに自分でどんどん抱え込んで […]
2026年2月5日
こんにちは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 私は「明日晴れるかな」という言葉が好きです。 もちろん、桑田さんの楽曲自体も大好きですが、その言葉自体がとっても好きなんです。 「晴れる […]
2026年2月4日
こんばんは。くれたけ心理相談室 東京本部カウンセラーの島方梨央です。 こころがしんどいとき、つらい状況が続くとき何度考えても希望が持てなかったりします。氷のように冷たく硬くなって、抜け出せない感覚かもしれません。 &nb […]
